Ljudje smo nenehno vpeti v najrazličnejše odnose, pri čemer pa ni vseeno, kakšni so. Kakovostni odnosi in zadovoljstvo posameznika z njimi namreč pomembno vplivajo na zdravje in dobro počutje (blagostanje) posameznika.

Vsebina

Na delavnici boste pozornost posvetili medosebnim odnosom, svojemu delovanju v njih ter učenju in usvajanju izbranih osnovnih odnosnih veščin, ki lahko prispevajo h kakovosti odnosov in večjemu zadovoljstvu z odnosi.

Delavnica obsega štiri skupinska srečanja po 120 min.

Skupino sestavlja 8 udeležencev.

Sklopi

1. srečanje – Medosebni odnosi
2. srečanje – Krepitev dobrega počutja
3. srečanje – Veščine asertivnosti
4. srečanje – Spretnosti reševanja problemov

Pridobljena znanja

• Učinkovito izražanje svojih potreb
• Krepitev dobrega počutja
• Socialna mreža
• Asertivna komunikacija
• Tehnike reševanja problemov

Komu je delavnica namenjena

Delavnica je namenjena vsem odraslim osebam (19+).

Za udeležbo na delavnici je potrebna predhodna prijava.