V marcu nadaljujemo z izvedbo razširjenih predavanj “Priprava na porod in starševstvo”. Razširjenemu programu smo dodali brezplačno vadbo v nosečnosti za vse bodoče mamice, ki poteka vsako sredo, od 17:30 do 18:30, v Medgeneracijskem centru v Idriji. Predavanja “Priprave na porod in starševstvo ” bodo potekala ves mesec Na predavanja v sklopu priprave sta vabljena bodoča mamica…
V zadnjih tednih se je tudi na našem območju povečalo število bolnikov z okužbami dihal, med njimi gripo in gripi podobnimi boleznimi. Gripa predstavlja velik problem, saj kot akutno virusno obolenje dihal ogroža vse prebivalstvo. Najpogosteje se pojavlja v hladnejših mesecih leta, zanjo je značilno, da se zelo hitro širi. Zaradi gripe so posebej ogroženi…
Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete. Ste vedeli, da: kajenje skrajša življenjsko dobo za okoli 14 let; cigarete vsebujejo sladkor; je v tobačnem dimu preko 4000 strupenih snovi; kadi skoraj vsak 4. odrasli prebivalec, pasivno približno vsak 5.; je tobačnemu dimu izpostavljeno tudi znatno število otrok in mladoletnikov; polovica rednih kadilcev umre zaradi…
V četrtek, 30. januarja, med 16. in 18. uro vas vabimo v Idrijske Krnice (prostori zadružnega doma v Rajdi), kjer bomo skupaj s patronažno službo izvajali posvetovalnico v lokalni skupnosti za krepitev zdravja. V sklopu posvetovalnice se lahko oglasite za: individualna svetovanja (pomoč pri izbiri osebnega zdravnika, zobozdravnika); pomoč pri ureditvi obveznega zdravstvenega zavarovanja; meritve krvnega…
Ste tudi vi med tistimi, ki jim primanjkuje časa, volje in energije za telesno dejavnost? Vedno najdete 1000 in en izgovor, zakaj bi raje ostali doma? Pridružite se nam na delavnici GIBAM SE. Obljubljamo vam 14 tednov motivacije, podpore in spodbude, da s skupnimi močmi vnesemo več gibanja v vaš vsakdan. Delavnica bo potekala v…
Center za krepitev zdravja v sodelovanju z LTO Laufar Cerkno in Občino Cerkno organizira delavnico z naslovom »Zdravo živim« ki bo potekala v četrtek, 23. januarja, ob 17. uri, v prostorih Coworkinga Cerkno (Bevkova ulica 22). Zakorakali smo v novo leto in zdaj je pravi čas, da začnemo uresničevati svoje novoletne zaobljube. Spremembe življenjskega sloga…
Če so vaše novoletne zaobljube morda povezane z zmanjševanjem telesne teže in krepitvijo aktivnega življenjskega sloga, vljudno vabljeni k nam na delavnico Zdravo hujšanje. Delavnica bo potekala v dveh skupinah: dopoldanski in popoldanski, tako da se je lahko udeležite v tistem terminu, ki vam bolj odgovarja. Pričetek (NOVI TERMINI): dopoldanska skupina: torek, 21. 1….
Januarja 2020 nadaljujemo z izvedbo razširjenih predavanj “Priprava na porod in starševstvo”. Razširjenemu programu smo dodali brezplačno vadbo v nosečnosti za vse bodoče mamice, ki poteka vsako sredo, od 17:30 do 18:30, v Medgeneracijskem centru v Idriji. Predavanja “Priprave na porod in starševstvo ” bodo potekala ves mesec Na predavanja v sklopu priprave sta vabljena bodoča mamica…
Staro leto se počasi poslavlja in že smo zakorakali v praznični čas. V našem Centru za krepitev zdravja smo z mislimi že v prihajajočem letu in skrbno pripravljamo načrte za nove delavnice, druženja in aktivnosti. Verjamemo in upamo, da nam bo skupaj uspelo uresničiti vse novoletne zaobljube in cilje, ki smo si jih zadali. Celotna…
Obveščamo vas, da bo Center za krepitev zdravja v času praznikov 25. 12. 2019 – 02. 01. 2020 ZAPRT. Ponovno se vidimo v petek, 3. januarja 2020. V januarju vas ponovno vabimo k vpisu v daljše (poglobljene) delavnice za spremembo življenjskega sloga. Pričeli bomo z izvajanjem naslednjih delavnic: Zdravo hujšanje – dopoldanski in popoldanski termin; Gibam se;…
Gripa predstavlja velik problem, saj kot akutno virusno obolenje dihal ogroža vse prebivalstvo. Najpogosteje se pojavlja v hladnejših mesecih leta, zanjo je značilno, da se zelo hitro širi. Zaradi gripe so posebej ogroženi ranljivi posamezniki, starejši ljudje, majhni otroci in bolniki s kroničnimi obolenji. Okužbe z gripo so že bile potrjene pri več obolelih v…
Božični in novoletni prazniki so za mnoge najlepši čas v letu. V ospredju so druženje in zabava, še posebno se poudarja družinska povezanost. Vendar ne pozabimo, da so to lahko zelo težko časi za mnogo ljudi, iz zelo različnih razlogov. Mnoge ljudi tarejo finančne stiske in se počutijo krive, ker svojim bližnjim ne morejo kupiti…