Trenutno se ljudje soočamo z raznolikimi situacijami, ki jih od prej nismo bili navajeni. Pri večini se je povečala stopnja doživljanja stresa, kar se lahko na nas odraža kot mišična napetost, razne bolečine, nemir, razdražljivost, nezmožnost sprostiti se, težave s koncentracijo, spanjem ali povečana utrujenost. To je sicer normalen odziv telesa na nove razmere, ki…
V trenutni situaciji širjenja koronavirusa in razglasitve epidemije je povsem razumljivo, da ljudje občutimo zaskrbljenost, tesnobo ali neobvladljiv strah. Če bi se radi s kom pogovorili glede soočanja s stresom, strahovi ali skrbmi, povezanimi s koronavirusom, nas lahko kontaktirate. Nudimo psihološko podporo v obliki kratkih, razbremenilnih pogovorov. Pogovori bodo potekali preko telefona ali e-pošte, vsak…
V trenutni situaciji širjenja koronavirusa in razglasitve epidemije je povsem razumljivo, da ljudje občutimo zaskrbljenost, tesnobo ali neobvladljiv strah. Poleg teh občutkov se lahko pojavijo različni znaki in odzivi. Telesni znaki To so pospešeno bitje srca, oteženo dihanje, plitvo dihanje, vrtoglavica, potenje, napetost v mišicah, utrujenost, tresenje, slabost, nemiren želodec, mrzle roke in noge, mravljinci,…
Od ponedeljka, 16. marca, in vse do preklica so ODPOVEDANI vsi termini v vseh zobozdravstvenih ambulantah ZD Idrija in ZP Cerkno. O nadomestnih terminih vas bomo obvestili naknadno. V primeru NUJNIH zobozdravstvenih stanj je v ponedeljek in torek, 16. in 17. marca, za TELEFONSKI posvet na voljo dežurni zobozdravnik – v dopoldanskem času na telefonski številki 05 37 34 223 in v popoldanskem času…
Zdravstvena postaja Cerkno je od ponedeljka, 16. marca dalje in do preklica ZAPRTA, vse paciente prosimo da se za vse storitve (neglede na izbranega osebnega zdravnika), ki se izvajajo, obrnete na ZD Idrija. V primeru suma na bolezen Covid-19 OSTANITE DOMA V primeru suma na bolezen Covid-19 NE HODITE V ZDRAVSTVENI DOM. Ostanite doma in se…
Od 16. marca dalje spremenjena organizacija dela v ZD Idrija – koronavirus (SARS-CoV-2) V skladu z vsemi odredbami in navodili pristojnih ministrstev in zaradi naraščanja potrjenih primerov okužb s koronavirusom v Sloveniji, v Zdravstvenem domu Idrija uvajamo nove spremembe v organizaciji dela, ki bodo veljale od ponedeljka, 16. marca dalje pa vse do preklica. V primeru suma…
Z zgodnjim odkrivanjem kronične ledvične bolezni lahko upočasnimo njeno napredovanje Kronična ledvična bolezen je sorazmerno pogosta, saj jo ima vsaj eden od desetih odraslih ljudi. To pomeni, da ima v Sloveniji neko stopnjo ledvične okvare verjetno več kot 150.000 odraslih ljudi. Mnogi za to sploh ne vedo, saj nimajo prav nobenih težav. Posledice nezdravljene kronične…
Zaradi preventivnih ukrepov v zvezi z novimi primeri okužb s koronavirusom (SARS-CoV-2) so za predvidoma 14 dni PREKLICANE vse delavnice in pogovorne ure v prostorih Centru za krepitev zdravja ZD Idrija ter Doma upokojencev Idrija. O ponovnem pričetku izvajanja aktivnosti vas bomo obvestili. Zaradi potrjenih primerov okužb s koronavirusom (COVID-19) v Sloveniji v Zdravstvenem domu…
V sodelovanju z Mladinskim centrom Idrija v sklopu sredinih srečanj za starše z dojenčki 11. 3. 2020 ob 10.00 prirejamo srečanje na temo: PET MINUT ZA SPROSTITEV – Tehnike sproščanja za novopečene starše. Na srečanju, ki bo namenjeno predvsem staršem dojenčkov in malčkov, bomo osvetlili najpogostejše izzive, s katerimi se srečujejo novopečeni starši (pogosto nočno…
Pojav okužbe z novim koronavirusom (SARS-CoV-2) v sosednjih državah je zelo povečal verjetnost, da se bolnik z okužbo pojavi tudi pri nas. V ZD Idrija z uvedenimi ukrepi želimo zagotoviti pravočasno prepoznavo bolezni in obenem zmanjšati možnost, da bi se okužba prenesla naprej. Znaki virusa se kažejo s povišano telesno temperaturo, kašljem in občutkom pomanjkanja…
Ste tudi vi med tistimi, ki jim primanjkuje časa, volje in energije za telesno dejavnost? Vedno najdete 1000 in en izgovor, zakaj bi raje ostali doma? Pridružite se nam na delavnici GIBAM SE. Obljubljamo vam 14 tednov motivacije, podpore in spodbude, da s skupnimi močmi vnesemo več gibanja v vaš vsakdan. V mesecu marcu pričnemo…
Anksiozne motnje so danes ene izmed najpogostejših težav v duševnem zdravju. Navadno se kažejo v obliki pretirane zaskrbljenosti, napetosti, različnih strahov in fobij, tudi paničnih napadov, in znižujejo kakovost našega življenja. Z ustrezno strokovno pomočjo se jih lahko naučimo uspešno obvladovati. Vabljeni na delavnico Podpora pri spoprijemanju s tesnobo – pričnemo v sredo, 4. 3. 2020 ob…