TEHNIKE SPROŠČANJA

V sodelovanju z Mladinskim centrom Idrija v sklopu sredinih srečanj za starše z dojenčki 11. 3. 2020 ob 10.00 prirejamo srečanje na temo: PET MINUT ZA SPROSTITEV – Tehnike sproščanja za novopečene starše.

Na srečanju, ki bo namenjeno predvsem staršem dojenčkov in malčkov, bomo osvetlili najpogostejše izzive, s katerimi se srečujejo novopečeni starši (pogosto nočno prebujanje, utrujenost idr.).
Spregovorili bomo o pomenu sproščanja staršev za uspešno premagovanje le-teh in preizkusili nekatere tehnike sproščanja, katere bodo starši lahko sami izvajali doma.

Delavnico bo izvajala psihologinja Nika Drole iz Centra za krepitev zdravja.

Lepo vabljeni skupaj z najmlajšimi.

2018 © - ZD Idrija | Pravno obvestilo | Piškotki | Kolofon

Nujna medicinska pomoč:    (05) 37 34 212 ali 112